국화차 (1) 썸네일형 리스트형 국화차 효능과 부작용 가을의 대표적인 꽃 국화는 9~10월에 꽃이 피며, 단맛과 쓴맛이 나는 것이 특징입니다. 성질은 차고 색에 따라 효능이 달라집니다. 국화에는 우리 몸에 좋은 비타민A, B1, 콜린, 스타키드린, 아데닌 등의 성분을 함유하고 있습니다. 한방에서는 주로 풍열 감기로 열이 높고 땀이 약간 나는 경우 국화를 먹게 합니다. 본초강목에는 국화를 오랫동안 복용하면, 혈기에 좋고 몸을 가볍게 하며 쉽게 늙지 않게 도와준다, 그리고 위장을 편안하게 하고 오장을 돕고 사지를 고르게 한다고 쓰여져 있습니다. # 국화의 효능 1. 콜레스테롤 제거 국화차에는 크롬성분이 풍부하게 함유되어 있는데, 이 크롬성분은 콜레스테롤을 분해 하여 체외로 배설시키는 효능을 보인다고 합니다. 이러한 효능으로 심혈관질환을 예방하고 치료하는데 효과.. 이전 1 다음
