마테차 효능 (1) 썸네일형 리스트형 마테차 효능과 부작용 세계 3대차는 커피, 녹차, 마테차 입니다. 남미의 녹차라 불리며 남미분들이 많이 드신다고 알려져 있습니다. 마테차는 파라과이차라고도 불립니다. 마테는 감탕나무과에 속하는 식물로 브라질, 아르헨티나 파라과이 등징에서 생산이 되고 있다고합니다. 예전부터 남미쪽 원주민들이 많이 마셔서 건강을 지키는 주요한 차입니다. # 마테차효능 1. 심신안정 마테차안에는 마테인, 트립토판이라는 성분이 함유되어 있는데, 이 성분이 우리몸에 쌓여있는 스트레스, 우울증 증세를 억제하는데 도움을 준다고합니다. 2. 다이어트 마테차는 체지방을 분해하고 식욕을 감퇴시켜주는 역활을 한다고합니다. 그리고 다이어트에 좋은 클로로겐산을 함유하고 있는 마테입니다. 마지막으로 카페인을 다량으로 함유하고 있는 마테차이기 때문에, 마신 후 이뇨작.. 이전 1 다음
