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야콘 효능과 부작용 야콘은 다년생 식물로 국화과에 속합니다. 고구마와 비슷하게 생긴 것이 특징인 작물로 안데스 산맥이 원산지인 야콘은 주로 남미에서 주로 재배되었지만 최근에는 우리나라에서도 많이 재배하고 있습니다. 따뜻한 기후에서 주로 재배가 되며 수확은 8월부터 9월까지입니다. 야콘은 땅속의 배라고 불리며 참마+배 맛의 조화가 특징이며, 주로 생과로 먹지만 무처럼 생채로 먹기도 하며, 볶거나 부침으로 해서 먹기도 합니다. 그러면 야콘의 효능이 어떤 것들이 있는지 지금부터 알아보겠습니다. 야콘의 효능 1. 당뇨개선 2. 다이어트 3. 고혈압예방 4. 골다공증 예방 5. 면역력강화 6. 변비예방 7. 기력회복 야콘 부작용 이렇게 뛰어난 효능들을 지닌 야콘이지만 부작용 또한 존재하고 있는데요. 야콘 자체가 차가운 성질을 지니고..
결명자 효능과 부작용 "몸이 천냥이면 눈이 구백냥 이다"라는 우리의 속담이 말해 주듯, 눈은 우리 몸의 소중한 기관입니다. 하지만 모바일과 컴퓨터 사용이 늘어나면서 현대인의 눈은 매일 혹사당하고 있습니다. 큰 돈 들이지 않고 눈을 돌볼 수 있는 효자 식품이 바로 결명자입니다. 눈이 충혈돼 붉게 보이는 현상을 없애주는데 특효약입니다. 눈을 밝게 해주는 효능이 뛰어나 눈병 치료에도 사용된다고 하니 놀랍습니다. 결명자는 말 그대로 해석하면 눈을 밝게 해주는 씨앗이라는 뜻입니다. 결명자는 당근과 함께 눈의 필수 영양소인 카로틴을 함유하고 있어 시리고 뻑뻑한 눈의 피로를 풀어주는 것은 물론 야맹증 개선에도 탁월한 효과가 있습니다. 또한 간화를 내려 눈이 충혈되고 붓고 아프며 눈물이 흐르는 증상을 치료한다. 맛은 약간 달면서 쓴맛이 난..
회화나무 열매(괴각) 효능과 부작용 우리나라 5대 거목에는 은행나무, 느티나무, 팽나무, 왕버들, 회화나무가 있습니다. 이중 외화나무는 콩과의 낙엽교목으로 잎 모양이 아까시나무나 다릅나무 잎과 비슷하며, 괴화나무라고도 불립니다. 예로부터 집안에 심으면 악귀를 물리치고 행복이 찾아온다는 나무로 알려져 있으며, 중국에서는 행복수로 불리며 집안에 심으면 큰 인물이 나오며, 집안에 행복을 가져다 준다는 미신이 있습니다. 회화나무의 꽃은 8월에 새로 자란 가지 끝에 연노란색으로 피게 되는데, 이 꽃에 꿀이 많아 벌들이 많이 모여들며, 회화나무꿀은 꿀 중에서 제일 약효가 좋다고 알려져 있습니다. 회화나무는 꽃이나 열매, 껍질, 뿌리, 줄기 등을 다 사용하는데 주로 동맥경화나 장출혈, 자궁출혈, 잇몸 염증, 화상, 중풍, 손발 마비 등의 순환기계질병과..
한련초 효능과 부작용 한련초라는 식물에 대해 들어보신적이 있으신가요? 한련초는 쌍떡잎식물 초롱꽃목 국화과의 한해살이풀로 습지나 논, 습한 밭 근처에서 서식한다고 알려져 있습니다. 한련초는 열대나 아열대 지역의 습한 곳에서 전 세계적으로 서식한다고도 한다고 합니다. 한련초는 약초로도 많이 알려져 왔습니다. 지금부터 한련초에 대하여 알아보겠습니다. 한련초 효능 1. 지혈 작용 2. 원기 회복 3. 탈모 예방 4. 여성 질환 개선에 도움 5. 소염과 항균작용 한련초 효능에 대해 상세한 내용은 한련초 부작용을 다음 내용을 통해 알아보실 수 있습니다 한련초 부작용 한련초의 부작용으로는 한련초는 독성이 없기 때문에 부작용이 거의 없다고 알려져 있습니다. 하지만 한련초는 차가운 성질의 식물이기 때문에 몸이 찬 분들이 과량 복용하실 경우에..
비단풀 효능과 부작용 비단풀을 아시나요?! 비단풀은 흔히 잡초로 알고 계실수 있습니다. 요즘 들어 비단풀이 잡초가 아닌 우리 몸의 건강에 좋은 약초로 발견되고 있습니다. 비단풀은 이름만 보고 알 수 있듯이 비단과 관련이 있습니다. 이는 비단같이 땅을 덮어서 지어진 이름이라고 합니다. 쌍떡잎식물 대극과의 한해살이풀로 우리나라에 11종류의 비단풀이 서식하고 있습니다. 잡초 로 알려졌지만 예쁜 이름처럼 효능도 아름다운 비단풀의 효능에 대하여 알아보겠습니다. 비단풀 효능 1. 항암 효능 2. 당뇨 개선 3. 부인병 개선에 도움 4. 면역력 강화 5. 지혈 효능 비단풀 효능은 비단풀 부작용과 부작용 지침내용 확인 후 아래글에서 보실 수 있습니다~^^ 비단풀 부작용 비단풀의 부작용으로는 비단풀은 차가운 성질의 약초이기 때문에 몸이 찬 ..